里芋の下ごしらえ,剥く?茹でる?蒸す?里芋の栄養素と特性 更新日:2019年11月22日 公開日:2018年11月30日 野菜の調理法 こんにちは ぶーやんです。 早速昨日の続き、里芋のポテサラについて書いていきます。 テレビではとても簡単に美味しそうに作っていましたが、自分で作ってみたら結構奥が深いです(笑) そう結果から言うと、里芋の皮を剥かずに蒸し […] 続きを読む