「舞茸」でダイエットに冷え症改善!舞茸の効能と舞茸レシピ特集 公開日:2019年6月27日 まとめ記事 こんにちは ぶーやんです。 うちの冷蔵庫に必ずある食材の1つ「舞茸」、その理由がわかる「舞茸」の秘密と舞茸を使ったこれまでのレシピをまとめました。 レシピに関しては、舞茸でなければ作れない、ということはありませんが、選べ […] 続きを読む
太りにくい!医者もオススメのアボカドと舞茸の天ぷらレシピ 更新日:2019年6月25日 公開日:2019年3月18日 アボカドの効能とレシピ こんにちはぶーやんです。 先日のテレビで 「アボカドの天ぷら」は食べても太らない(≧∇≦)! と聞き、アボカド天ぷらは食べたことがなかったぶーやんですが、鹿児島のアボカド農家の方がオリーブオイルを使って作ったアボカド天ぷ […] 続きを読む