夏野菜で栄養たっぷり簡単韓国風鍋!切って火にかけるだけでO・K! 公開日:2019年9月2日 今日の晩ごはん何にする? こんにちは ぶーやんです。 すっかりブログの更新をお休みしてしまい、夏も終盤に差し掛かって しまいました(^^;; 今年の8月も異常な猛暑で、熱中症や夏風邪など、気候による様々な体調不良もニュースになっていましたね。 近 […] 続きを読む
太らないアボカドの食べ方!アボカドと豚肉のカレー風味簡単サラダ 公開日:2019年3月11日 アボカドの効能とレシピ こんにちは ぶーやんです。 早速、太らないアボカドの食べ方に習って 賢くアボカドを食べてみましたよ〜(^-^ )! まず「アボカド ✖︎ オイル」の方法で、「アボカドの天ぷら」ではないのですが、オイルと一緒 […] 続きを読む