ぶーさるほのぼのキッチン

調理師ぶーやんの料理紹介、ときどきハワイ情報、コレクション紹介も

「アボカドの効能とレシピ」の記事一覧

ボカドと舞茸天ぷら出来上がり

太りにくい!医者もオススメのアボカドと舞茸の天ぷらレシピ

こんにちはぶーやんです。 先日のテレビで 「アボカドの天ぷら」は食べても太らない(≧∇≦)! と聞き、アボカド天ぷらは食べたことがなかったぶーやんですが、鹿児島のアボカド農家の方がオリーブオイルを使って作ったアボカド天ぷ […]
アボカド

アボカド食べて余分な脂肪を排出!?食べても太らない理由は!?

こんにちは ぶーやんです。 昨日は「アボカド」が腸をきれいにお掃除して老けさせない!っていうお話でしたが、今日は、「アボカド」を賢く食べて太らない!というこれまたなんて魅力的な(゚o゚;;! 早速【林修の今でしょ!講座】 […]